Skip to content
Logo Elle Citoyenne Elle Citoyenne

Média Citoyennes engagées pour nos droits et libertés.

  • Actualités
    • Divers
    • Bon Plan
  • Santé
    • Bien-être
    • Fitness
    • Psycho
    • Nutrition
  • Société
    • People
    • Faits Divers
  • Culture
    • LifeStyle
    • Voyages
  • Actualités
    • Divers
    • Bon Plan
  • Santé
    • Bien-être
    • Fitness
    • Psycho
    • Nutrition
  • Société
    • People
    • Faits Divers
  • Culture
    • LifeStyle
    • Voyages
  • Élément de menu
  • Élément de menu
Inscription
Une femme de Derby perd 10 pierres et devient bodybuilder après une virée shopping
Posted inFitness

Une femme de Derby perd 10 pierres et devient bodybuilder après une virée shopping

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
Gaynor, la force d'une transformation : 10 kg perdus en une semaine 08:46, 01 mai…
Lire la suite
Les aliments que RFK Jr souhaite bannir des hôpitaux
Posted inNutrition

Les aliments que RFK Jr souhaite bannir des hôpitaux

Posted by By Michellle Duvergné 1 mai 2026
La lutte de RFK Jr. pour une alimentation saine dans les hôpitaux Robert F. Kennedy…
Lire la suite
Femme passe de 93 kg à 63 kg : la gym transforme complètement ! Découvrez sa métamorphose en images.
Posted inFitness

Femme passe de 93 kg à 63 kg : la gym transforme complètement ! Découvrez sa métamorphose en images.

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
À une époque où "commencer demain" est souvent un obstacle à la pratique du fitness,…
Lire la suite
L'instant décisif : comment les psys détectent si l'amour survivra aux vacances d'un couple
Posted inPsycho

L’instant décisif : comment les psys détectent si l’amour survivra aux vacances d’un couple

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
« On s'aimait, puis on est partis en vacances » : quand les premières escapades…
Lire la suite
Nouveau Burger Smash Casher à NYC : "Shmash"
Posted inNutrition

Nouveau Burger Smash Casher à NYC : “Shmash”

Posted by By Michellle Duvergné 1 mai 2026
Le quartier de l'Upper East Side à New York accueille une nouvelle adresse pour les…
Lire la suite
De plus en plus de seniors se mettent à la musculation, mais certains centres affichent des listes d'attente de 9 mois
Posted inFitness

De plus en plus de seniors se mettent à la musculation, mais certains centres affichent des listes d’attente de 9 mois

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
De plus en plus de seniors participent à des activités axées sur l'endurance et la…
Lire la suite
J'ai mangé des oranges chaque jour pendant une semaine : voici ce qui est arrivé à mon corps.
Posted inNutrition

J’ai mangé des oranges chaque jour pendant une semaine : voici ce qui est arrivé à mon corps.

Posted by By Michellle Duvergné 1 mai 2026
En tant que diététicienne, j’apprécie beaucoup les oranges. Que pourrait-on leur reprocher ? Pourtant, je…
Lire la suite
J'ai fait des exercices de gainage chaque jour pendant 2 semaines — voici ma surprise !
Posted inFitness

J’ai fait des exercices de gainage chaque jour pendant 2 semaines — voici ma surprise !

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
Ce qui s'est passé lorsque j'ai fait des exercices de gainage quotidiennementRockaa - Getty Images…
Lire la suite
Évitez le piège des pas délicats : Comment la crainte de froisser votre partenaire menace votre couple et les solutions pour rebondir.
Posted inPsycho

Évitez le piège des pas délicats : Comment la crainte de froisser votre partenaire menace votre couple et les solutions pour rebondir.

Posted by By Sara Limon 1 mai 2026
L'art de réformer une communication toxique au sein du couple En cette période où les…
Lire la suite
Un geste silencieux : comment une psy révèle le secret qui fragilise les couples sans disputes.
Posted inPsycho

Un geste silencieux : comment une psy révèle le secret qui fragilise les couples sans disputes.

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
« Jamais de disputes » : Un psychologue révèle l'attitude au téléphone qui fragilise le…
Lire la suite
Pollution carbone : la nourriture moins nutritive, un risque pour la santé de milliards
Posted inNutrition

Pollution carbone : la nourriture moins nutritive, un risque pour la santé de milliards

Posted by By Michellle Duvergné 30 avril 2026
Les pois chiches et le riz ne sont pas les seules denrées alimentaires dont la…
Lire la suite
Posted inFitness

La demande ne peut être satisfaite

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Désolé, je ne peux pas vous aider avec cela.
Lire la suite
Le piège silencieux d'une harmonie apparente : pourquoi « on ne se dispute jamais » peut ruiner votre couple selon les thérapeutes.
Posted inPsycho

Le piège silencieux d’une harmonie apparente : pourquoi « on ne se dispute jamais » peut ruiner votre couple selon les thérapeutes.

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
« On se dispute jamais » : le mensonge qui ronge les fondements du couple…
Lire la suite
Régime strict de Ronaldo : un ancien coéquipier raconte ses courses pour lui avec Nani !
Posted inNutrition

Régime strict de Ronaldo : un ancien coéquipier raconte ses courses pour lui avec Nani !

Posted by By Michellle Duvergné 30 avril 2026
Cristiano Ronaldo continue de fasciner, même à 41 ans. Sa popularité est majoritairement due à…
Lire la suite
Les scientifiques dévoilent l'exercice idéal pour soulager la douleur de l'arthrose du genou
Posted inFitness

Les scientifiques dévoilent l’exercice idéal pour soulager la douleur de l’arthrose du genou

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Une étude approfondie publiée dans un grand média médical a révélé que les activités aérobiques,…
Lire la suite
5 graines qui favorisent la croissance musculaire et boostent la santé globale
Posted inNutrition

5 graines qui favorisent la croissance musculaire et boostent la santé globale

Posted by By Michellle Duvergné 30 avril 2026
Graines de Chanvre Les graines de chanvre se distinguent par leur teneur en tous les…
Lire la suite
Le Pilates entre dans une nouvelle ère : la controverse gronde !
Posted inFitness

Le Pilates entre dans une nouvelle ère : la controverse gronde !

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
En 2026, se vante de pratiquer le pilates est devenu plus tendance que de posséder…
Lire la suite
Les secrets inattendus des couples durables : au-delà de la communication, découvrez les trois piliers essentiels selon les experts.
Posted inPsycho

Les secrets inattendus des couples durables : au-delà de la communication, découvrez les trois piliers essentiels selon les experts.

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Quand la communication ne suffit pas : les véritables fondations d’un couple durable Pourquoi certains…
Lire la suite
Larmes en conflit : comprendre pourquoi la sensibilité émotionnelle n'est pas un fardeau, mais une force!
Posted inPsycho

Larmes en conflit : comprendre pourquoi la sensibilité émotionnelle n’est pas un fardeau, mais une force!

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Conseils Psychologiques : Un regard neuf sur les larmes lors des conflits Alors que le…
Lire la suite
Le magnésium : un allié pour un meilleur sommeil, mais attention au revers !
Posted inNutrition

Le magnésium : un allié pour un meilleur sommeil, mais attention au revers !

Posted by By Michellle Duvergné 30 avril 2026
Une nouvelle étude révèle que le bisglycinate de magnésium, une forme de supplément de magnésium…
Lire la suite
Le régime Fast 800 est-il efficace sur le long terme ?
Posted inNutrition

Le régime Fast 800 est-il efficace sur le long terme ?

Posted by By Michellle Duvergné 30 avril 2026
Opinion Michael Bachelard a décidé d'attendre un an avant de partager sa réponse au monde.…
Lire la suite
Ce gilet lesté est à son prix le plus bas !
Posted inFitness

Ce gilet lesté est à son prix le plus bas !

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Le secret pour perdre du poids ? Selon certaines personnes, il commence par en ajouter…
Lire la suite
Démêler le vrai sens du « ça va » de votre partenaire : les conseils d'experts pour révéler ses véritables émotions.
Posted inPsycho

Démêler le vrai sens du « ça va » de votre partenaire : les conseils d’experts pour révéler ses véritables émotions.

Posted by By Sara Limon 30 avril 2026
Décryptage du "Ça va" : Ce qu’il révèle vraiment sur votre partenaire La saison du…
Lire la suite
Quand la passion n’est pas tout : 15 révélations surprenantes pour identifier la bonne personne grâce à un indice secret.
Posted inPsycho

Quand la passion n’est pas tout : 15 révélations surprenantes pour identifier la bonne personne grâce à un indice secret.

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Ces Indices Éclairants pour Reconnaître l'Amour Vrai Vous vous êtes récemment attaché à quelqu'un et…
Lire la suite
7 Compléments à Ne Pas Associer Selon les Médecins
Posted inNutrition

7 Compléments à Ne Pas Associer Selon les Médecins

Posted by By Michellle Duvergné 29 avril 2026
Les compléments alimentaires connaissent une popularité sans précédent. Les vitamines, minéraux et herbes se sont…
Lire la suite
Commencer tôt, c'est plus facile : découvrez cette octogénaire qui réinvente le bien-vieillir.
Posted inFitness

Commencer tôt, c’est plus facile : découvrez cette octogénaire qui réinvente le bien-vieillir.

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Jim Owen, 85 ans, incarne la preuve vivante que l'on peut se remettre en forme…
Lire la suite
Oser envisager l'avenir à deux : pourquoi ignorer cette étape pourrait ternir votre amour, selon les psychologues.
Posted inPsycho

Oser envisager l’avenir à deux : pourquoi ignorer cette étape pourrait ternir votre amour, selon les psychologues.

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Lorsque l’amour s’interroge : l'importance d’évoquer l’avenir à deux En amour, l’humour peut apaiser bien…
Lire la suite
Un homme reste en forme pendant 22 ans avec le même petit-déjeuner et déjeuner tous les jours !
Posted inNutrition

Un homme reste en forme pendant 22 ans avec le même petit-déjeuner et déjeuner tous les jours !

Posted by By Michellle Duvergné 29 avril 2026
Luke Carlson ne s'ennuie jamais de son régime alimentaire Neil Shaw Rédacteur en chef adjoint…
Lire la suite
Fitness canin : Mutts & Butts lance la révolution bien-être à Toronto
Posted inFitness

Fitness canin : Mutts & Butts lance la révolution bien-être à Toronto

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
À savoir Mutts & Butts propose des promenades en groupe, des séances d'entraînement adaptées aux…
Lire la suite
Les révélations d'une psy : pourquoi le silence dans mon couple était un véritable danger
Posted inPsycho

Les révélations d’une psy : pourquoi le silence dans mon couple était un véritable danger

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
« Ne plus se disputer jamais » : un leurre pour les couples selon une…
Lire la suite
Créatine : La science dévoile ses sûretés
Posted inNutrition

Créatine : La science dévoile ses sûretés

Posted by By Michellle Duvergné 29 avril 2026
Pour répondre aux préoccupations soulevées, une équipe de chercheurs de renom sur la créatine a…
Lire la suite
La chaîne israélienne de burgers kasher "Ruben" ouvre son premier restaurant en Floride !
Posted inNutrition

La chaîne israélienne de burgers kasher “Ruben” ouvre son premier restaurant en Floride !

Posted by By Michellle Duvergné 29 avril 2026
La scène gastronomique cachère du sud de la Floride s'enrichit avec l'arrivée de Ruben, une…
Lire la suite
Rector Anime une Marche Fitness pour une Vie Saine à OSPOHAS
Posted inFitness

Rector Anime une Marche Fitness pour une Vie Saine à OSPOHAS

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Le Polytechnique de Santé et des Sciences Associées de l'État d'Ogun a organisé, mardi, la…
Lire la suite
Énergie et Émotions : Comment vos instants de bonheur avec vos proches peuvent aussi être drainants
Posted inPsycho

Énergie et Émotions : Comment vos instants de bonheur avec vos proches peuvent aussi être drainants

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
La Joie Partagée : Un Bonheur Énergivore Rentrer d'un repas familial ou d'une soirée entre…
Lire la suite
Renforcez vos bras à domicile : 5 exercices après 55 ans
Posted inFitness

Renforcez vos bras à domicile : 5 exercices après 55 ans

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Éliminez une bonne fois pour toutes vos "bras de chauve-souris" en intégrant ces exercices à…
Lire la suite
Ravivez la flamme : comment éviter la routine et redonner vie à votre couple avant qu'il ne soit trop tard.
Posted inPsycho

Ravivez la flamme : comment éviter la routine et redonner vie à votre couple avant qu’il ne soit trop tard.

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Quand la tranquillité menace la passion : un conseil inattendu pour revitaliser votre couple Une…
Lire la suite
5 Fromages Santé Recommandés par les Nutritionnistes
Posted inNutrition

5 Fromages Santé Recommandés par les Nutritionnistes

Posted by By Michellle Duvergné 29 avril 2026
Le fromage, riche en protéines, se consomme aussi bien seul que dans des plats savoureux…
Lire la suite
L'entraînement au poids du corps de Jungkook de BTS : la clé d'une efficacité supérieure à ta routine en salle !
Posted inFitness

L’entraînement au poids du corps de Jungkook de BTS : la clé d’une efficacité supérieure à ta routine en salle !

Posted by By Sara Limon 29 avril 2026
Jungkook de BTS a toujours été réputé pour son énergie explosive sur scène. Cependant, les…
Lire la suite
Comment la reine sans gluten de NYC a bâti un empire américain après un diagnostic dévastateur
Posted inNutrition

Comment la reine sans gluten de NYC a bâti un empire américain après un diagnostic dévastateur

Posted by By Michellle Duvergné 28 avril 2026
Après un diagnostic dévastateur de la maladie cœliaque à l'âge de 20 ans, Vanessa Phillips…
Lire la suite
La marche de la chenille : la référence en mobilité et flexibilité du bas du corps – découvrez comment la réaliser !
Posted inFitness

La marche de la chenille : la référence en mobilité et flexibilité du bas du corps – découvrez comment la réaliser !

Posted by By Sara Limon 28 avril 2026
Certains exercices de mobilité ont un impact particulier sur le corps, et la marche en…
Lire la suite
Psycho du 28 avril 2026 : Ce message ignoré depuis trois jours pourrait alourdir votre esprit plus que prévu.
Posted inPsycho

Psycho du 28 avril 2026 : Ce message ignoré depuis trois jours pourrait alourdir votre esprit plus que prévu.

Posted by By Sara Limon 28 avril 2026
Conseil psycho : Libérer son esprit des notifications non lues Avec l’arrivée des jours ensoleillés,…
Lire la suite
Aperçu du salon Vitafoods : Les exposants A à G
Posted inNutrition

Aperçu du salon Vitafoods : Les exposants A à G

Posted by By Michellle Duvergné 28 avril 2026
Dans cette première partie de notre série, nous vous présentons un aperçu des nouveautés à…
Lire la suite
HyugaLife lève 100 crores pour son marché de suppléments nutritionnels
Posted inNutrition

HyugaLife lève 100 crores pour son marché de suppléments nutritionnels

Posted by By Michellle Duvergné 28 avril 2026
Résumé La levée de fonds a été pilotée par IvyCap Ventures, avec la participation de…
Lire la suite
Je suis une athlète championne de 77 ans, mais les marques de fitness ignorent les plus de 50 ans !
Posted inFitness

Je suis une athlète championne de 77 ans, mais les marques de fitness ignorent les plus de 50 ans !

Posted by By Sara Limon 28 avril 2026
“Je cours beaucoup, mais je n'ai jamais vraiment fait de marathon, alors j'ai décidé de…
Lire la suite
Quand les disputes s'éteignent : un psy révèle le signe préoccupant d’un amour en danger
Posted inPsycho

Quand les disputes s’éteignent : un psy révèle le signe préoccupant d’un amour en danger

Posted by By Sara Limon 28 avril 2026
« Un Silence Alarme : Pourquoi Ne Plus Discuter Est un Signe de Danger pour…
Lire la suite

Pagination des publications

Previous page 1 … 26 27 28 29 30 … 69 Next page
Publications
  • Ouverture du nouveau centre de santé à Coulsdon en avril prochain
  • Quand la fatigue cache un vide intérieur : décryptage d’un mal invisible même dans un quotidien actif
  • Infos de dernière minute : Rodalies, routes et retour du 12 octobre
  • Accident à Muxika : deux blessés, un évacué par hélicoptère
  • Un voisin qui débriefe sa journée à sa femme avant même de se dévêtir : une histoire à découvrir !
  • Pattes courtes, compétition de taille au Derby des Teckels de Marietta
  • Soulever des poids transforme votre graisse bien avant la perte de poids – même chez les souris
  • Fermeture totale du Wesertunnel à Bremerhaven pendant quatre nuits
  • La chute du tueur du plasticien de Marbella
  • Brève d’actualités locales : Kimberley et Pilbara, 12 octobre 2026
  • Rue fermée à Wareham à cause de la sécurité du Bear Hotel
  • Un motard blessé dans une collision avec un animal sur la N-631 à Perilla de Castro
  • Adolescent local célébré comme champion de la communauté
  • Protéines ou fibres : Quel aliment rassasie le plus ?
  • Incendie de batterie portable fait dévier un vol IndiGo vers Hyderabad
  • Lorsque ma mère m’a demandé de prendre la parole pour elle après une dispute, j’ai saisi toute la profondeur de notre lien.
  • Rafa, 55 ans, retrouvé après sa disparition à Ibiza en moto
  • Violences avec des minicoques à Rome : enquête sur une voiture volée similaire
  • Top 10 des protéines de lactosérum : les meilleures et les pires testées au goût
  • Libérons nos hanches : le vrai secret de la tension !
  • Nouveautés à découvrir pour les vacanciers à bord !
  • Propriétaires de chiens à Wrexham inquiets pour la santé de leurs animaux suite à une contamination.
  • La demande n’a pas pu être satisfaite
  • Un jeune de 21 ans tué après une agression à Granada
  • L’excès d’exercice peut-il nuire à votre cœur ? Les signes d’alerte à ne jamais ignorer selon un cardiologue.
  • Nostalgie à Northampton : la station de bus Greyfriars, entre joie et peine
  • Piano de l’énigme : صبا مبارك et les mystères de الزمالك
  • Ce qui s’est passé en mangeant des framboises tous les jours pendant une semaine
  • La Méthode Essentielle de Frank Grillo pour Rester Déchiré à 61 Ans – Exercices de Base et Lourd
  • Le Truffeux Rencontre la Forêt Noire
  • Cinq escapades automnales à ne pas manquer à León
  • L’amour ne suffit pas : découvrez comment le manque d’admiration peut ronger un couple en toute discrétion, selon les experts.
  • Un café racer indien à Birmingham B5 : Une belle histoire pour la scène gastronomique locale
Catégories
  • A la Une
  • Actualités
  • Bien-être
  • Bon Plan
  • Culture
  • Divers
  • Faits Divers
  • Fitness
  • LifeStyle
  • Nutrition
  • Psycho
  • Voyages
Pages
  • A propos
  • Page des Contributeurs
  • Information sur le contenu
Elle Citoyenne

Elle citoyenne est un média collaboratif Francophone créé en 2015, pour des femmes francophones patriotes qui veulent agir pour la citoyenneté et de l’amour de leurs pays respectifs.

La Rédaction
  • Contact Elle Citoyenne
  • Politique DMCA
Pages
  • A propos
  • Page des Contributeurs
  • Information sur le contenu
Informations Légales
  • Mentions Légales
  • Politique de confidentialité
Copyright 2015 - 2026 — Elle Citoyenne. Tous droits réservés.
Scroll to Top