COMO Hotels and Resorts a récemment dévoilé une série inspirante de COMO Wellness Journeys, qui proposent des retraites sur mesure permettant aux participants de se réinitialiser, de se revitaliser et de renforcer leur bien-être.
Guidées par des praticiens et experts de renommée mondiale, ces retraites uniques sont soigneusement conçues pour répondre à des besoins variés en matière de bien-être, allant de la gestion de la douleur chronique à la croissance personnelle et à la relaxation consciente.
COMO Cocoa Island – Gestion de la Douleur avec Kim Kosters
Cette retraite, disponible jusqu’au 22 février, est destinée à aider les participants à gérer et atténuer la douleur chronique grâce à des thérapies dirigées par des experts. Kim Kosters, spécialiste reconnue en physiothérapie et techniques de mouvement, accompagnera les participants lors de séances personnalisées adaptées à leurs besoins spécifiques. Le programme combine des massages thérapeutiques, des exercices correctifs et des cours de mouvement sur mesure pour libérer la tension musculaire, améliorer la mobilité et soutenir la récupération globale. Au-delà des séances structurées, les invités sont invités à profiter de l’ambiance restauratrice de Cocoa Island, avec ses plages de sable blanc, ses eaux azurées et son environnement serein.
COMO Maalifushi – Bien-être Holistique avec Neri Aziz
Les participants peuvent se plonger dans une retraite transformative qui offre un voyage profondément personnalisé vers le bien-être physique et émotionnel jusqu’au 15 février. Sous la direction de Neri Aziz, spécialiste en ostéopathie, thérapie craniosacrale et soins pelviens pour femmes, ce programme est conçu pour répondre aux besoins uniques de chaque participant. À travers un mélange de thérapies manuelles, de pratiques restauratrices et des conservations COMO, cette retraite met l’accent sur la libération des tensions, l’amélioration de la mobilité et la promotion de l’harmonie intérieure. La santé des femmes est au cœur des attentions, avec des soins spécialisés destinés à nourrir et à autonomiser. Les participants auront l’occasion de travailler en étroite collaboration avec Aziz lors de consultations personnalisées, garantissant ainsi que l’expérience soit adaptée à leurs objectifs de bien-être.
COMO Maalifushi – Physiothérapie Spécialisée avec Tomislav Uroda
Du 16 février au 10 mai, Tomislav Uroda proposera des traitements soulageant les tensions, accompagnés de coaching en fitness et de discussions nutritionnelles. Les participants quitteront avec une compréhension pratique de la santé et du bien-être musculaire, tout en profitant des installations particulièrement vastes de COMO Maalifushi sur cette grande île privée. Uroda adopte une approche personnalisée pour le soulagement de la douleur, incluant la libération myofasciale, des traitements de physiothérapie, et du coaching en fitness sur mesure. Ce luxueux refuge insulaire est le premier et le seul complexe dans cette partie des Maldives, offrant un accès sans pareil à une vie marine vibrante et à des spots de surf de classe mondiale.
COMO Point Yamu – Renouveler Votre Objectif avec Beata Justkowiak
Offrant une combinaison de mouvements doux, d’ateliers basés sur la psychologie et de techniques de pleine conscience, la retraite de Beata Justkowiak favorise la croissance personnelle, la réduction du stress et une vie pleine de sens. Les participants peuvent choisir entre un séjour immersif avec accès gratuit aux ateliers de Justkowiak ou des séances à la carte pour améliorer le sommeil, gérer le perfectionnisme et planifier délibérément l’année à venir. Tenue à COMO Point Yamu jusqu’au 3 février, ce complexe, célèbre pour ses impressionnantes formations karstiques et ses eaux cristallines, allie un design moderne aux offres de bien-être renommées de COMO, créant le cadre idéal pour une transformation significative et une revitalisation.
COMO Alpina Dolomites – Respirez Mieux avec Anthony Mullally
Cette retraite, prévue du 12 au 21 janvier, met l’accent sur le pouvoir du travail respiratoire comme outil pour améliorer la performance athlétique, réduire le stress et renforcer la vitalité globale. Anthony Mullally, ancien joueur de rugby professionnel devenu coach en travail respiratoire, guidera des séances immersives conçues pour permettre aux participants de libérer tout le potentiel de leur respiration par le biais d’interactions, d’entraînement physique, de mouvements et de méditation. Nichée dans le somptueux cadre des COMO Alpina Dolomites, célèbre pour son charme alpin, ses installations de classe mondiale et ses vues panoramiques sur les montagnes, cette retraite offre un environnement parfait pour la détente et la transformation personnelle.
Notre point de vue
Dans un monde où la recherche de bien-être devient essentielle, ces retraites proposées par COMO Hotels and Resorts révèlent une approche réfléchie et innovante. L’intégration de thérapies personnalisées, accompagnées d’un cadre naturel apaisant, souligne l’importance de prendre du temps pour soi. Adopter des pratiques visant à la régénération physique et mentale est une démarche qui mérite d’être encouragée pour une société plus équilibrée. En tant qu’observateurs de ces évolutions, nous croyons qu’initier des conversations sur le bien-être pourrait également inciter un changement culturel plus large, essentiel à notre époque.