- Le Google Fitbit Air accueillera de nouvelles fonctionnalités avec la Google Pixel Watch 5
- Health Guardian inclut les tendances de résistance à l’insuline, les tendances de pression artérielle et la qualité de la respiration pendant le sommeil
- Ces fonctionnalités ne nécessitent pas d’abonnement à Google Health Premium et sont disponibles gratuitement dans l’application Google Health
Le Google Fitbit Air se distingue comme l’un des meilleurs traqueurs d’activité à petit prix, affichant un tarif de 99,99 $ / 84,99 £ / 199 $ AU. Ce bracelet offre un niveau basique de suivi de la condition physique dans sa version gratuite, ainsi qu’un coaching de fitness alimenté par une IA moyennant un abonnement premium. Bien que nous ayons apprécié l’expérience à son niveau gratuit, nous avons noté que l’application manque un peu de fonctionnalités. En revanche, l’expérience premium dépendra de votre ouverture à l’interaction avec des chatbots.
Cependant, les deux niveaux s’apprêtent à s’améliorer, ajoutant encore plus de valeur au Fitbit Air grâce à l’introduction de la nouvelle suite de fonctionnalités Health Guardian. Cette suite comprend trois outils, lancés cette année sur la Google Pixel Watch 5. Le site Gadgets & Wearables a découvert ces nouvelles fonctionnalités dans le code de l’application.
Les Pixel Watches obtiennent quatre outils, mais la détection d’urgence de la respiration de Google nécessite une infrastructure de contact d’urgence, que le Fitbit Air, sans écran, ne peut pas offrir.
Nouveautés
Pour commencer, les tendances de résistance à l’insuline représentent une métrologie importante, révélant la sensibilité de votre corps à l’insuline, un facteur-clé dans le développement du diabète de type 2. Cette métrique analyse les données physiologiques sur plusieurs semaines pour suivre les variations de votre santé métabolique. Cependant, pour des mesures de glycémie véritablement précises, il vous faudra un moniteur de glucose continu.
Ensuite, les tendances de pression artérielle mesurent passivement votre pouls et vos mouvements tout au long du mois pour estimer vos tendances de pression artérielle, sans nécessiter de brassard ni de calibrations manuelles. Cette technologie LED est une nouveauté dans le secteur des objets connectés, et c’est encourageant de la voir implantée dans un appareil à si bas prix. Cependant, il est important de noter que cela ne remplace pas un brassard, mais peut servir d’indicateur de tendance.
Enfin, la qualité de la respiration pendant le sommeil montre le temps passé en « respiration optimale » durant la nuit précédente. Le coach santé Google, intégré à la version premium de l’application, peut fournir des conseils pour améliorer ce score.
Bien que vous disposiez des chiffres de base pour ces trois nouvelles métriques, le coach santé Google peut vous proposer des conseils pratiques en fonction de ces données. Par exemple, il peut vous aider à élaborer un plan de repas basé sur vos tendances de résistance à l’insuline.
Acheteur potentiel ?
En dépit de mon opinion mitigée sur le coach santé Google, j’ai trouvé le Fitbit Air particulièrement apprécié, et l’ajout de métriques utiles et actionnables ne fait qu’enrichir son rapport qualité-prix déjà attractif.
Des marques concurrentes, comme Whoop et Garmin, offrent des métriques intéressantes, notamment en pression artérielle ou résistance à l’insuline, mais chacune dans un domaine différent. Les outils de santé Guardian ne sont que des indicateurs généraux des tendances physiologiques. Toutefois, pour ceux à la recherche de ces données spécifiques, le prix abordable du Google Fitbit Air pourrait en faire une option très attrayante au détriment de ses concurrents plus coûteux.
Points importants à retenir
- Le Fitbit Air devient plus compétitif avec l’ajout de nouvelles fonctionnalités.
- Les tendances de résistance à l’insuline et de pression artérielle étoffent l’expérience utilisateur.
- Le prix reste attractif comparé à d’autres marques sur le marché.
- Des conseils personnalisés à travers le coach santé peuvent aider à améliorer son état de santé.
Dans cette ère d’informations où la santé est devenue une priorité, il semble crucial de disposer d’outils abordables et fiables pour surveiller notre bien-être. Personnellement, je pense que la démocratisation de ces technologies peut encourager un plus grand nombre de personnes à prendre soin de leur santé. Qu’en pensez-vous ?
