
Niche Pilates Studio est implanté à son emplacement de Fan depuis 2024. (Photo : Niche Pilates)
La propriétaire d’un studio de fitness local élargit son offre avec un nouvel espace dédié à l’haltérophilie.
Niche Pilates Studio va inaugurer un studio complémentaire de musculation au 1431 W. Main St. dans le quartier de Fan, juste à côté de son établissement actuel au 1435 W. Main St.
S’étendant sur 250 mètres carrés, le nouvel espace, toujours sous le nom de Niche Pilates Studio, proposera des séances d’haltérophilie, de cardio et de musculation dans un cadre plus intime qu’une salle de sport classique.
Jaclyn Forrester, fondatrice et propriétaire de Niche, espère ouvrir les portes du studio de musculation cet été, après avoir signé le bail le mois dernier.
Originaire de la région de Richmond, Forrester est dans le secteur du fitness depuis 2007, en tant qu’instructrice de yoga, de Pilates et entraîneuse personnelle, ayant obtenu un diplôme en sciences de l’exercice à l’Université de Radford.
Forrester a lancé Niche Pilates en 2017 dans un espace de 28 mètres carrés au centre-ville avant de déménager dans un emplacement plus spacieux après quelques années. Elle a ensuite agrandi à nouveau pour son emplacement actuel de 325 mètres carrés sur Main Street en 2024.
Le studio de Pilates accueille jusqu’à 16 participants à la fois, avec divers équipements, et offre un mélange de cours, notamment du Pilates au sol, sur machine et avec tour. Il propose à la fois une formation en personne et en ligne pour les instructeurs, ainsi que des séances privées et semi-privées.
Forrester a exprimé son envie d’ouvrir un studio de musculation depuis plusieurs années, un projet qui se concrétise enfin cette année avec l’ouverture du local voisin.
« Mes racines sont dans les sciences de l’exercice, donc l’entraînement personnel et les cours de groupe axés sur la force sont mes débuts », a-t-elle déclaré.

Le Niche Strength Studio ouvrira cette année au 1431 W. Main St. (Photo : Jackie DiBartolomeo)
« Avoir tout au même endroit est extrêmement important pour moi », ajoute-t-elle. « C’est ce que je voulais faire dès le départ, mais le temps est nécessaire pour se développer. »
Le studio de musculation comprendra un espace dédié, une zone d’enregistrement pour des tutoriels vidéo sur YouTube et un bureau. Les participants à l’entraînement entreront par la même porte que le studio de Pilates et traverseront un jardin existant entre les deux bâtiments.
Le nouveau studio sera équipé de machines à câbles, de bandes TRX, d’équipements cardio, de bancs et d’haltères. Il proposera des cours collectifs et des séances de coaching personnel. Les clients auront également la possibilité d’utiliser certaines machines en autonomie, avec le soutien des vidéos d’entraînement de Niche.
« Il y aura des horaires dédiés pour que les gens puissent s’inscrire spécifiquement à la partie musculation ou cardio », précise-t-elle. « Nous veillerons à ce qu’il y ait suffisamment d’espace. »
Les tarifs des cours de musculation seront alignés sur ceux des cours de Pilates. Les cours collectifs commencent à 22 dollars pour une séance et 42 dollars pour deux, tandis que les séances privées débutent à 100 dollars, avec des options comme un pack de quatre cours privés pour 360 dollars. Les abonnements mensuels varient de 80 à 336 dollars, en fonction du nombre de cours choisis.
Forrester est convaincue que, bien que les options de salle de sport soient nombreuses dans la région de Richmond, Niche peut offrir une expérience de musculation plus raffinée dans un cadre de petit studio.
« Les gens s’habituent à venir dans un studio, et ceux qui apprécient cela aiment ce type d’environnement. C’est soigné, propre, avec des serviettes lavande à la fin de l’entraînement », rigole-t-elle. « C’est la communauté à laquelle vous êtes déjà attaché. »
Niche Pilates Studio emploie 24 personnes, entre temps partiel et temps plein. Forrester prévoit d’embaucher deux à trois instructeurs spécialisés en musculation pour le nouvel espace.
Points importants à retenir
- Le Niche Pilates Studio ouvrira son studio de musculation au cours de l’été 2024.
- Le nouvel espace proposera une gamme d’activités, y compris des cours de musculation, cardio et des séances personnalisées.
- Le studio accueillera jusqu’à 16 participants par cours, favorisant un environnement communautaire intimiste.
- Les tarifs sont similaires à ceux des cours de Pilates, rendant l’accès à la musculation plus attractif.
- Forrester compte sur l’expertise de nouveaux instructeurs pour enrichir l’offre du studio.
En définitive, je me demande si cette initiative ne représente pas une nouvelle tendance dans le monde du fitness, où l’accent se met sur la proximité et le bien-être. Dans un monde où les salles de sport classiques sont souvent impersonnelles, ces studios à taille humaine pourraient offrir une alternative bénéfique, tant sur le plan physique que social. Qu’en pensez-vous ?





