Après ma séance quotidienne avec Khun Ken, un guérisseur et masseur possédant une énergie apaisante et des mains magiques, je rentrais d’un pas robotique à ma villa pour consigner mes frustrations tout en savourant une nouvelle tasse de thé. Ces séances visaient à débloquer mon chakra du cœur, à l’aide de massages ciblés pour ouvrir ce centre énergétique et libérer l’énergie stagnante. Pourtant, au cours des deux premiers jours, Khun Ken m’annonçait avec regret qu’aucun progrès n’avait été observé.
Au cinquième jour, j’en avais assez de cette routine. Pour changer les choses, je suis arrivée intentionnellement en retard à ma séance, mais l’univers semblait indifférent. Comment peut-on se lasser de trop de massages ? En étant du genre flou comme un Cancer, voilà comment. J’ai même feint d’avoir mes règles pour essayer d’écourter un massage. Spoiler : cela n’a pas fonctionné ; Ken a décidé de prolonger la séance avec un traitement du visage et un massage du haut du corps.
La communication avec le monde extérieur était permise, mais je sentais un décalage se créer. Cela m’aiderait à me concentrer sur moi-même, pensais-je. Je n’utilisais pas beaucoup mon téléphone, mais j’ai tout de même envoyé un texto à une amie proche pour lui expliquer que je commençais à devenir folle à force de routine. Mon amie n’a montré aucune sympathie de loin, surtout après que j’ai précisé qu’une partie de cette retraite apaisante sur une plage de sable blanc du sud de la Thaïlande incluait un massage d’une heure chaque jour. Je me sentais de plus en plus déséquilibrée, en quête de manières de briser cette monotonie, au point de ne presque pas remarquer l’éclat que ma peau avait pris ni le fait que je me sentais plus légère, tant physiquement qu’émotionnellement.
Curieusement, mon voyage coïncidait avec la Saint-Valentin, un événement qui m’a touchée plus que je ne l’aurais pensé. Khun Ken était absent et j’étais à bout. J’ai envoyé un message à mon ex-italien, m’excusant, les larmes aux yeux, d’avoir tant hésité. Regarder des couples au resort être affectueux pendant que je dégustais une “pizza” au chou-fleur pour le dîner, accompagnée de la bande-son cheesy des chansons d’amour des années 90, n’était pas exactement mon idée d’une célébration. Mais le lendemain, j’avais de nouveaux éléments à apporter à mes séances. “Ressentez-vous de la colère ?” ai-je demandé à Khun Ken. “Parfois, j’étreins un arbre pour tout évacuer,” a-t-il répondu avec tant de sérieux que je ne savais pas si je devais rire ou chercher un arbre à étreindre moi-même.
Bien que j’étais censée respecter mon régime alimentaire, j’ai réussi à m’échapper une nuit pour dîner au Seasons, le restaurant gastronomique de l’établissement, proposant un menu entièrement végétalien. J’étais excitée à l’idée de goûter ce repas. J’ai savouré un har gao artistiquement présenté, ici, des raviolis vapeur infusés de spiruline et de tofu local, servis avec des algues et une vinaigrette au vinaigre de cidre de noix de coco. Ce repas en huit plats était envoutant, et j’ai apprécié chaque bouchée. D’une certaine manière, le quotidien semblait un peu moins restrictif le lendemain.
Pendant ma dernière journée, je me suis assise sur la plage, contemplant les vagues. Mon cœur était plus léger, mes pensées plus calmes. Malgré les plannings alimentaires et les massages, le véritable nettoyage n’était pas celui qui détoxifiait mon corps, mais plutôt celui qui me permettait de comprendre que j’étais, en réalité, la source du problème. Si je ne commençais pas à prendre soin de moi, mon cœur froid resterait tel quel. Je n’étais pas guérie, mais j’étais plus proche que jamais de cet objectif.
Notre point de vue
Il est fascinant de constater à quel point une retraite, même à travers une série de massages, peut nous révéler des vérités profondes sur nous-mêmes. Dans un monde souvent axé sur la productivité et le paraître, il est essentiel de se rappeler que prendre du temps pour soi peut être un acte radical de guérison. Loin d’être une simple indulgence, le soin qu’on s’accorde est une étape vers une meilleure compréhension de nos émotions et de nos besoins. Cela nous incite à redéfinir notre rapport à nous-mêmes et, par extension, à ceux qui nous entourent.
