La dégénérescence maculaire liée à l’âge entraîne une perte progressive de la vision. Bien qu’elle ne soit pas guérissable, il est parfois possible d’en ralentir l’évolution.
La réponse est oui : dans certains cas, cette maladie peut être contenue grâce aux compléments AREDS2.
L’ophtalmologiste Kevin Keppel, MD, explique leur fonctionnement, leur composition et ce à quoi s’attendre pour votre vision à long terme.
Qu’est-ce que l’AREDS2 ?
Les suppléments AREDS2, riches en vitamines, sont disponibles en ligne et sans ordonnance pour toute personne souffrant d’une dégénérescence maculaire liée à l’âge intermédiaire dans un ou les deux yeux, ou avancée dans un œil.
« L’AREDS2 n’a pas prouvé de prévenir l’AMD précoce, mais il peut ralentir la progression de la maladie avant qu’elle ne devienne plus sévère », déclare Dr. Keppel. « L’AREDS2 pourrait prévenir une perte de vision future. »
Le nom de ce complément provient d’une série d’essais cliniques marquants. L’Age-Related Eye Disease Study (AREDS) a d’abord prouvé que des niveaux élevés d’antioxydants et de zinc pouvaient réduire le risque d’AMD avancé.
Le deuxième essai (AREDS2) a confirmé que l’ajout de lutéine et de zéaxanthine avait des bénéfices significatifs pour ralentir la progression de l’AMD.
Formule
Les compléments AREDS2 peuvent aider à ralentir la progression de l’AMD grâce à une combinaison puissante de vitamines et minéraux qui soutiennent la santé oculaire :
- 500 milligrammes de vitamine C
- 400 unités internationales de vitamine E
- 2 milligrammes de cuivre
- 10 milligrammes de lutéine
- 2 milligrammes de zéaxanthine
- 80 milligrammes de zinc
« La plupart de ces composants sont des antioxydants, » remarque Dr. Keppel. « Ils aident à protéger la rétine des dommages liés à la dégénérescence maculaire. »
La formule reforgée de l’AREDS2 incorpore la lutéine et la zéaxanthine pour remplacer le bêta-carotène de l’AREDS original, car elles se sont révélées plus efficaces pour protéger les yeux.
Des études ont également montré que les personnes prenant l’AREDS2 présentent un risque de progression vers l’AMD stade avancé inférieur de 18% par rapport à celles prenant l’ancienne formule.
Avantages
Les suppléments AREDS2 sont conçus comme traitements préventifs. En conséquence, ils peuvent aider à :
- Réduire le risque de progression de l’AMD intermédiaire à l’AMD avancée
- Diminué le risque de perte sévère de la vision centrale
- Préserver la vision plus longtemps
- Soutenir la santé rétinienne
« L’AREDS2 est un supplément protecteur à long terme qui peut diminuer le risque de perte de vision future, » affirme Dr. Keppel.
Risques potentiels
Il est fréquent que l’AREDS2 provoque de légers effets secondaires digestifs, tels que :
- Crampes abdominales
- Nausées
- Modifications des selles
« Dans l’ensemble, les suppléments AREDS2 sont très sûrs, mais il existe quelques effets négatifs rares si vous consommez de grandes quantités de zinc et de vitamine E, » prévient Dr. Keppel.
Des niveaux élevés de zinc peuvent entraîner une carence en cuivre, la formule AREDS2 ajoutant du cuivre pour compenser ce risque.
Des niveaux trop élevés de vitamine E peuvent accroître le risque de saignement, ce qui peut aussi compliquer l’utilisation de médicaments anticoagulants.
« Il est essentiel de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments AREDS2 pour vous assurer qu’il n’y a pas d’interactions possibles avec d’autres médicaments, » conseille Dr. Keppel.
Peut-on prendre l’ancienne formule AREDS ?
Bien que l’AREDS2 se soit révélé plus efficace, l’ancienne formule est toujours disponible. Cependant, elle peut être nuisible pour ceux qui fument ou qui ont des antécédents de tabagisme.
« Nous recommandons fortement la formule AREDS2 pour quiconque fume, car l’ancienne formule a démontré un risque accru de cancer du poumon, » avertit Dr. Keppel.
Résultats
Il a été établi que l’AREDS2 réduit le risque de progression de la dégénérescence maculaire intermédiaire vers l’avancée d’environ 25%. De quoi rassurer les personnes atteintes d’AMD sèche intermédiaire, car cela peut aider à retarder le développement d’atrophie géographique ou d’AMD humide.
Dr. Keppel recommande également des examens oculaires annuels après 50 ans pour surveiller l’AMD et d’autres conditions oculaires liées à l’âge, afin d’évaluer si l’AREDS2 pourrait être approprié.
« L’AREDS2 vise à fournir une protection à long terme contre une maladie qui progresse lentement, » conclut Dr. Keppel. “Si vous ressentez une perte de vision, des dispositifs d’assistance et des stratégies existent pour améliorer votre qualité de vie.”
Points importants à retenir
- Les suppléments AREDS2 peuvent ralentir la progression de la dégénérescence maculaire.
- La lutéine et la zéaxanthine sont des éléments clés de la nouvelle formule.
- Les effets secondaires possibles incluent des troubles digestifs.
- La formule AREDS2 est plus adaptée aux personnes ayant des antécédents de tabagisme.
- Des examens réguliers permettent de surveiller l’état de santé des yeux.
À travers ces informations, il est crucial de rester vigilant sur notre santé visuelle, surtout en vieillissant. La prévention et le suivi régulier sont des éléments clés pour préserver ce bien précieux qu’est la vue. Engageons-nous à prendre soin de notre santé oculaire et à nous informer sur les meilleures pratiques disponibles.
