Un semaine après avoir commencé ce produit, je me sens tellement mieux. Mon sommeil s’est amélioré, et grâce à ce mélange d’ingrédients, je peux diminuer ma consommation de médicaments. Je le recommande sans hésitation.
Les consommateurs ne tarissent pas d’éloges pour un complément quotidien à base de magnésium, le qualifiant de « révolutionnaire ». Ils affirment que ce produit a significativement amélioré leur qualité de sommeil et augmenté leur énergie. Alors que des experts mettent en garde sur le fait que bon nombre d’entre nous pourraient souffrir d’une carence en ce minéral essentiel, cette habitude économique – coûtant environ 44 centimes par jour – prend de l’ampleur chez ceux qui souhaitent apaiser leur esprit et favoriser leur bien-être général.
Les comprimés de magnésium glycinate Magic de New Nordic sont spécialement conçus pour s’intégrer facilement dans une routine quotidienne. Une boîte de 180 comprimés est proposée au prix de 39.99 £, soit environ 44 pence par jour avec une remise sur abonnement, offrant ainsi une solution abordable pour atteindre les niveaux d’apport recommandés, que beaucoup d’individus peinent à respecter.
Bien que le magnésium représente une petite fraction de notre corps, il joue un rôle crucial dans plus de 300 processus biologiques. Cela inclut la régulation de l’activité cérébrale, l’équilibre de l’humeur, le rythme cardiaque et la pression sanguine. Selon la diététicienne spécialisée dans le syndrome de l’intestin irritable, Kirsten Jackson, ce minéral est « particulièrement important pour le cerveau et l’humeur », car il soutient la communication nerveuse et contribue à maintenir une structure cellulaire cérébrale saine.
Cependant, l’apport en magnésium est souvent insuffisant, avec un besoin journalier recommandé de 270 mg pour les femmes et 300 mg pour les hommes. Selon le Dr Denise M. Millstine de la Mayo Clinic, les personnes les plus à risque de présenter de faibles niveaux sont surtout les femmes, les personnes âgées et celles consommant fréquemment de l’alcool ou ayant une alimentation à base d’aliments ultra-transformés.
Le complément New Nordic utilise du magnésium bisglycinate, obtenu en combinant du magnésium avec l’acide aminé glycinate, reconnu pour sa bonne absorption. Chaque dose quotidienne fournit 240 mg de magnésium élémentaire, accompagnée d’un mélange de vitamines B et D ainsi que d’un extrait de plantes.
Il contient également de l’écorce de pin, qui favoriserait la microcirculation et aiderait l’organisme à mieux utiliser le magnésium. Pour en tirer le maximum de bénéfices, il est recommandé de consommer deux comprimés par jour.
Les comprimés glycinate ne sont qu’une option parmi la vaste collection de magnésium de New Nordic, qui propose également des formats tels que citrate, malate et taurate, ainsi que des gommes et des shots liquides pour satisfaire différentes préférences. La marque devrait également faire son entrée dans les magasins Boots plus tard ce mois-ci, offrant aux clients une nouvelle chance de découvrir la gamme.
Pour ceux qui préfèrent un supplément dépourvu de vitamines et minéraux supplémentaires, un alternatif est disponible chez Magnesium+ Gift, au prix de 20 £ pour un approvisionnement de 30 jours. Par ailleurs, le Glycinate de magnésium de Healf représente une autre option à 22.34 £ pour 90 capsules, bénéficiant d’une promotion de 10 % pour l’abonnement, abaissant le prix à 20.11 £. La marque recommande d’en prendre « une à quatre capsules par jour ».
Les retours des clients pour les produits New Nordic sont globalement très positifs. Un utilisateur ayant attribué cinq étoiles au Magic Magnesium Glycinate a témoigné : « J’ai eu des problèmes de sommeil pendant plus de 20 ans, prendre ces comprimés a transformé ma vie. Il m’arrive de me réveiller plus tôt, mais maintenant, la plupart des nuits, je m’endors rapidement. »
Un autre client a apporté son témoignage : « Après deux mois de prise, j’ai retrouvé mon énergie, ma fonction musculaire et ma mémoire. J’avais l’impression de donner à mon corps un coup de fouet dont il avait besoin. »
Bien que la prise de compléments deux fois par jour puisse sembler contraignante pour certains, d’autres estiment que les vitamines et ingrédients additionnels leur permettent de réduire le nombre de produits différents dont ils dépendent.
Un client satisfait a partagé : « Juste une semaine après avoir commencé ce produit, je me sens tellement mieux. De plus, avec le mélange d’autres ingrédients, je peux réduire ma consommation de comprimés. Je le recommande sans hésitation. »
Points importants à retenir
- Le magnésium est essentiel à plus de 300 processus biologiques dans le corps.
- Les carences en magnésium sont courantes, en particulier chez certaines populations.
- Le supplément Magic Magnesium Glycinate de New Nordic est conçu pour une meilleure absorption.
- Une consommation quotidienne de 240 mg est recommandée pour un bon soutien.
- Des alternatives sans vitamines sont également disponibles sur le marché.
En tant que femme qui s’intéresse de près à la santé, je me demande souvent jusqu’à quel point nous sommes conscients des carences nutritionnelles qui peuvent affecter notre bien-être. Le magnésium, par exemple, bien qu’il soit souvent négligé, semble jouer un rôle clé, non seulement dans notre sommeil, mais aussi dans notre humeur et notre équilibre général. Peut-être est-il temps d’accorder à ces micronutriments l’importance qu’ils méritent dans notre quotidien ?
