Ne manquez pas notre prochain rendez-vous virtuel avec Azahara Nieto, nutritionniste.
Vous sentez que votre alimentation pourrait s’améliorer, mais le temps vous manque ? Vous souhaitez apprendre à manger de manière saine, sans contraintes ni régimes ? Ne manquez pas notre prochain rencontre virtuelle avec Azahara Nieto, nutritionniste et auteure du livre nouvellement publié La culpa engorda.
Lors de cet événement, modéré par le journaliste respecté Bernardo Marín, Azahara partagera des conseils pratiques pour mieux gérer votre rapport à la nourriture, de manière saine et sereine.
Les abonnés premium auront l’opportunité d’échanger directement avec Azahara Nieto lors de ce rendez-vous exclusif, prévu le mercredi 5 novembre à 18h00 sur Zoom.
Points importants à retenir
- Azahara Nieto propose des astuces pour une alimentation saine sans culpabilité.
- Le rendez-vous est une occasion d’interagir directement avec une spécialiste.
- L’événement se déroulera sur Zoom, permettant un accès facile depuis chez soi.
- Il s’inscrit dans une initiative plus large consacrée à la nutrition moderne.
- Le livre ‘La culpa engorda’ aborde des thèmes contemporains de l’alimentation.
En réfléchissant à l’importance de notre rapport à la nourriture, je me demande : est-il possible de réconcilier plaisir et santé ? Ce débat concerne chacun d’entre nous, et il est essentiel d’explorer des voies plus inclusives pour manger sans pression tout en écoutant notre corps.
