Un studio de Pilates, PWRHOUSE, souhaite exprimer sa gratitude envers les professionnels de la santé, des services d’urgence et d’autres métiers de première ligne en offrant une classe gratuite aux titulaires de la carte Blue Light.
Fondé en décembre 2024 par Emma Haughian, PWRHOUSE Pilates est le premier studio entièrement dédié au Pilates Reformer à Lurgan. De nombreux clients effectuent régulièrement le trajet depuis Portadown pour assister aux cours, ce qui a conduit à l’ouverture d’un second studio à Portadown en avril 2026.
Idéalement situé sur Meadows Lane, près du Centre de Santé de Portadown et à quelques minutes de l’Hôpital de la Région de Craigavon, ce nouvel emplacement a rencontré un franc succès auprès des professionnels de la santé qui cherchent à faire de l’exercice en fonction de leurs horaires de travail exigeants.
Le studio souhaite rendre hommage aux travailleurs de la santé, aux membres des services d’urgence et aux travailleurs essentiels qui soutiennent les communautés locales chaque jour. Actuellement, PWRHOUSE Pilates propose une offre spéciale : une classe gratuite de Pilates Reformer pour les titulaires de la carte Blue Light, valable du 1er au 8 juin !
Emma a développé sa passion pour le Pilates après un accident de voiture qui lui a laissé des douleurs dorsales persistantes. Après avoir essayé plusieurs thérapies sans succès, le Pilates Reformer s’est avéré être la solution, lui permettant de ne plus ressentir de douleurs.
Témoignant de l’efficacité du Pilates, Emma a décidé de se former et de devenir instructrice en 2023.
« Le Pilates Reformer a connu un essor considérable ces dernières années, » confie-t-elle. « Les rapports sectoriels montrent que la demande pour ces cours continue de croître au Royaume-Uni, alors que de plus en plus de personnes découvrent ses bienfaits pour la force, la mobilité et le bien-être global. »
Le studio a rapidement constaté la présence de nombreux professionnels de la santé, qui viennent souvent se détendre avant ou après leurs shifts. Emma précise : « Étant situé à côté du Centre de Santé, nous accueillons de nombreux médecins et infirmiers. Ils nous partagent à quel point leur travail est difficile et combien le Pilates leur permet de se relaxer et de revitaliser leur système nerveux après de longues heures de travail. »
Dr Laura Williamson, consultante en médecine d’urgence, évoque elle aussi les bienfaits du Pilates. « J’avais besoin de trouver un moyen de déstresser et de prendre soin de ma santé. Depuis que j’ai rejoint PWRHOUSE, je me sens plus forte, plus souple et plus équilibrée. L’offre pour les titulaires de la carte Blue Light est un excellent moyen de rendre ces classes accessibles. »
Emma encourage ceux qui souhaiteraient essayer le Pilates à franchir le pas : « Commencez simplement, nous offrons un forfait d’introduction de deux cours pour 20 £. Contrairement à ce que l’on pense, il n’est pas nécessaire d’être en forme ou expérimenté pour commencer : le Pilates Reformer est accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de condition physique. »
« Nous sommes fiers d’adapter les exercices à chaque individu. Il n’y a pas de raison d’être nerveux ou intimidé. De plus, nous proposons du Pilates chaud et du yoga chaud dans notre studio, qui ont également fait leurs preuves en termes de bienfaits pour la santé. »
Emma conclut : « La réponse a été incroyable. Nous souhaitions montrer notre reconnaissance envers ceux qui travaillent en première ligne, et nous sommes ravis de l’engouement suscité. Nous espérons que cela permettra à davantage de personnes de découvrir les bienfaits du Pilates. »
L’offre de classe gratuite est disponible du 1er au 8 juin pour tous les titulaires de la carte Blue Light, sous réserve de disponibilité au studio de Portadown.
Points importants à retenir
- PWRHOUSE Pilates offre une classe gratuite pour les titulaires de la carte Blue Light du 1er au 8 juin.
- Le studio dispose d’un second emplacement à Portadown, idéal pour les professionnels de la santé.
- Le Pilates Reformer est adapté à tous les niveaux et âges.
- Emma a commencé le Pilates pour soulager ses douleurs suite à un accident.
- Le studio accueille une clientèle variée, notamment des médecins et infirmiers.
En tant que passionnée du bien-être et de la santé, je crois fermement que des initiatives comme celle de PWRHOUSE Pilates, qui valorisent les travailleurs de première ligne, sont essentielles. Elles offrent non seulement un espace de répit, mais aussi l’opportunité de se reconnecter à soi. J’invite chacun à considérer ces exercices comme une vraie forme de soin personnel. Que pensez-vous de cette approche ? Est-ce que créer de telles offres pourrait être un modèle à suivre pour d’autres secteurs ?
