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L’an dernier, Jelly Roll a révélé sa transformation impressionnante en matière de perte de poids.
Si certains de ses fans se sont réjouis pour lui, d’autres expression leurs inquiétudes quant à sa santé suite à cette transformation rapide.
Aujourd’hui, il avoue avoir laissé de côté sa routine fitness pour diverses raisons.
Sachant qu’il avait repris du poids, il a confié avoir eu peur de se peser, jusqu’à maintenant.

Il se sent « effrayé » à l’idée de monter sur la balance
Dans sa nouvelle vidéo sur YouTube, Jelly Roll, de son vrai nom Jason DeFord, a partagé son anxiété avec les spectateurs.
Dans un ton confessional, il a expliqué avoir décidé de « profiter des fêtes de fin d’année ». Cela a eu pour conséquence qu’il a « perdu » son « chemin » concernant ses objectifs alimentaires et d’exercice.
Son parcours fitness a également été perturbé lorsqu’il a été hospitalisé suite à une clavicule fracturée plusieurs mois auparavant. Cette blessure l’a contraint à interrompre la course, la marche et d’autres formes d’exercice pendant un « certain temps ».
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À cause de cette pause imprévue dans sa routine, DeFord avait évité de monter sur la balance.
Pour rappel, il pesait plus de 500 livres en 2023 et a depuis réussi à perdre plus de la moitié de ce poids, totalisant 275 livres de perte de poids à la fin de 2025.
Après des mois d’inaction, il affronte désormais la peur de voir son progrès s’évanouir.

« Nous avons atteint l’objectif juste avant les fêtes », a expliqué DeFord dans sa vidéo. « J’ai travaillé dur pendant trois ans pour perdre ce poids, alors j’ai décidé de profiter des fêtes. »
Il a partagé avoir pris un repas de Thanksgiving copieux, un gros repas d’anniversaire, et un repas de Noël tout aussi conséquent. Malheureusement, il a déclaré qu’il avait un peu « déraillé » et a cassé sa clavicule quelques jours avant Noël.

En toute transparence, DeFord a avoué avoir « évité la balance » ces dernières semaines, se sentant « effrayé » par les chiffres qu’elle pourrait afficher.
Cependant, dans une récente vidéo, il a décidé de se peser. Le 10 avril, il affichait un poids de 276,2 livres, ayant pris 12 livres depuis sa dernière pesée.

Quelle est la suite de son parcours de transformation corporelle ?
Il est important de reconnaître que les corps subissent constamment des transformations, qu’elles soient positives ou négatives. La plupart du temps, ces changements sont neutres.
C’est l’une des réalités de la vie. Bien que l’humanité finisse peut-être par surmonter des aspects tels que le vieillissement et la mort, ce genre d’innovation est encore loin.
Pour le moment, il est essentiel d’accepter ces réalités. Le poids perdu peut revenir, et les articulations ne fonctionnent pas comme avant.
Aimer son corps, quelle que soit sa forme, peut être libérateur. La neutralité corporelle, qui consiste à reconnaître ce que notre corps est et ce dont il a besoin sans imposer une valeur morale à sa taille ou sa forme, est en réalité plus bénéfique.
Comme tout un chacun, DeFord a droit au corps qu’il désire, mais il doit également comprendre que peu de personnes atteignent ou maintiennent leur objectif corporel réel.
Points importants à retenir
- Jelly Roll a reconnu avoir une peur grandissante de se peser après une perte de poids impressionnante.
- Sa blessure a considérablement impacté sa routine d’exercice, entravant ses progrès.
- Il est crucial d’explorer une acceptation corporelle plus souple, loin des jugements de valeur.
- La prise de poids après une perte de poids est une réalité que beaucoup d’entre nous rencontrent.
Réfléchir à notre propre rapport au corps peut être enrichissant. Chacun de nous a sa propre histoire, marquée par des hauts et des bas. Comme Jelly Roll, il est essentiel de se rappeler que l’acceptation et la bienveillance envers soi-même doivent primer, même dans les moments de doute. Quelles leçons pouvons-nous tirer de son parcours pour mieux appréhender le nôtre ?





