Centr : Un aperçu en une minute
Peu d’applications de fitness portent le nom d’une véritable star d’Hollywood. Chris Hemsworth, l’acteur qui incarne Thor, investit dans Centr, une application de fitness holistique qui couvre presque tous les aspects de votre parcours de remise en forme. L’application offre du contenu sur l’alimentation, la planification des jours de repos et, bien sûr, les séances d’exercice. Globalement, elle s’en sort très bien dans tous ces domaines.
Des cours d’entraînement quotidiens sont disponibles dans l’application, ainsi que des programmes d’entraînement autonomes combinant musculation et cardio, avec des proportions basées sur vos objectifs choisis. J’ai été particulièrement impressionnée par la diversité des séances proposées. Alors que j’ai principalement utilisé Fitbod ces dernières années, cette application se contente de faire tourner des exercices sans véritable plan, laissant l’utilisateur se fixer un but.
Cette manière de fonctionner de Centr, avec des programmes d’exercices s’étalant sur des jours et des semaines, m’a permis de m’y tenir plus facilement, notamment grâce à une bonne intégration des jours de repos et de récupération active. Centr s’adapte à l’équipement dont vous disposez, que ce soit des exercices au poids du corps, un gymnase complet ou autre, et l’ensemble de l’application est conçu de manière réfléchie pour faciliter le remplacement des exercices ou l’ajustement des charges.
En parallèle des séances d’entraînement, une section de recettes impressionnante m’a poussée à m’intéresser davantage aux plans de repas, et des outils de mindfulness sont disponibles pour se détendre après une journée de travail intense. L’une de mes fonctionnalités préférées est la possibilité de visualiser votre plan en ligne via le site web de Centr, ce qui rend plus facile le suivi de vos progrès ou la préparation des recettes directement sur votre ordinateur.
Cependant, tout cela a un coût élevé, surtout si vous choisissez de payer mensuellement. À 30 $ par mois, cela risque de représenter un frein pour de nombreux utilisateurs occasionnels, mais opter pour l’abonnement annuel à 139,99 $ / 114,99 £ / 360 $ AU permet d’économiser considérablement. Un essai gratuit est proposé, mais il est limité à une semaine, alors profitez-en au maximum.
Pour ceux qui recherchent un outil de fitness et de bien-être complet, Centr pourra répondre à de nombreux besoins. Non seulement elle regorge de fonctionnalités, mais l’application est également bien plus facile à naviguer que certains de ses concurrents.
Centr : Tarifs et disponibilité
- Coût mensuel élevé à 29,99 $ / 19,66 £ / 29,99 $ par mois
- Le plan annuel réduit considérablement les coûts à 11,67 $ / 9,58 £ / 13,33 $ AU par mois
- Disponible sur iOS et Android
Centr est accessible dans le monde entier sur l’App Store et le Play Store, ce qui en fait une option idéale pour les utilisateurs iOS et Android.
Le coût mensuel s’élève à 29,99 $ / 19,66 £ / 29,99 $, ce qui est plus élevé que des concurrents comme Fitbod ou PUSH. Cependant, choisir un abonnement d’un an réduit ce tarif à 11,67 $ / 9,58 £ / 13,33 $ AU par mois, un écart de prix non négligeable.
Centr : Évaluation
Catégorie | Commentaire | Note |
Rapport qualité-prix | Coût élevé par mois, rendant l’abonnement annuel plus attractif. | 4/5 |
Design | Le quiz d’initialisation est pratique et l’application est facile à utiliser. | 5/5 |
Fonctionnalités | Large éventail de programmes, y compris des options sans équipement, des outils de mindfulness et des recettes. | 5/5 |
Performance | Aucune séance d’entraînement avec scan corporel, mais des instructions détaillées très faciles à suivre. | 4.5/5 |
Centr : Dois-je acheter ?
À acheter si…
À éviter si…
Autres options à considérer
| Row 0 – Cell 0 | Centr | Fitbod | Push |
Plateformes | iOS/Android | iOS/Android | iOS/Android |
Prix | 29,99 $ par mois, 120 $ par an | 15,99 $ par mois, 95,99 $ par an | 15,49 $ par mois, 89,99 $ par an |
Appareils | iPhone, téléphone Android, Apple Watch | iPhone, téléphone Android, Apple Watch | iPhone, téléphone Android |
Contenu guidé | Non | Non | Oui |
Contenu vidéo | Oui | Oui | Oui |
Comment j’ai testé
J’ai utilisé Centr pendant trois semaines au gymnase, avec l’application installée sur mon iPhone 15 Pro Max, puis sur un iPhone 17 Pro Max. J’ai également consulté l’interface web pour faciliter la lecture des guides de recettes.
Points importants à retenir
- Nouvelle approche de l’exercice avec des programmes sur plusieurs jours.
- Économie substantielle avec l’abonnement annuel.
- Section de recettes encourageante pour une alimentation équilibrée.
- Interface conviviale facilitant la navigation.
En somme, l’application Centr, bien que chère, représente une option complète pour quiconque cherche à améliorer sa santé globale. C’est un outil qui pourrait démocratiser l’accès à un mode de vie sain. Peut-on envisager que de telles applications changent notre rapport à la santé et au bien-être ? C’est une question fascinante qui mérite d’être débattue.
