Après avoir achevé une carrière couronnée de succès dans l’industrie automobile il y a deux ans, Christer Ekberg aurait pu choisir de profiter de ses journées comme de nombreux autres retraités, en se reposant et en savourant un repos bien mérité.
Cependant, cet homme de 71 ans, ancien directeur des opérations du Eurokars Group Singapore, qui réside à Singapour depuis 2001, consacre son temps à aider les seniors à rester en forme, actifs et en bonne santé.
En tant qu’entraîneur personnel certifié, Ekberg a toujours été passionné par la santé et le fitness. Né et élevé en Suède, il a passé son enfance à monter des chevaux sur la ferme de son grand-père, dans le nord de la nation scandinave.
Il rêvait de devenir jockey professionnel, mais a finalement travaillé pour des constructeurs automobiles internationaux, dont Porsche, en Europe, au Moyen-Orient et dans la région Asie-Pacifique.
Malgré un emploi stressant qui impliquait de fréquents déplacements à l’étranger, Ekberg, marié et père de deux enfants, affirme avoir toujours fait de la forme physique une priorité.
« J’ai beaucoup voyagé au début de ma carrière entre les années 1980 et 1990. Très peu d’hôtels à l’époque disposaient d’une salle de sport, alors je m’entraînais dans ma chambre, faisant des exercices de musculation comme des pompes, des abdominaux et des squats. Pour le cardio, je courais à l’extérieur », précise-t-il.
Points importants à retenir
- Christer Ekberg a une carrière de plusieurs décennies dans l’industrie automobile.
- Il a choisi de se consacrer à la santé des seniors après sa retraite.
- Sa passion pour le fitness et la santé a commencé dans son enfance, en Suède.
- Il fait partie des professionnels qui encouragent l’activité physique chez les personnes âgées.
- Ekberg a su intégrer le sport dans son emploi du temps même lors de voyages fréquents.
Il est inspirant de voir des personnes comme Ekberg se réinventer après une carrière bien remplie. Cela soulève des questions sur notre approche de la retraite : s’agit-il vraiment d’une fin ou d’un nouveau départ ? Peut-être devrions-nous tous réfléchir à notre contribution à la société même après avoir quitté nos emplois. Quelles passions pourrions-nous suivre ? Quel impact pouvons-nous avoir sur la communauté, surtout sur les générations plus âgées qui méritent soutien et encouragement ?
